粉累.....

九月份為了新學期的備課及師大的課業

身心都覺得疲累

時間也都被工作、課業給瓜分了

真的有整整一個月沒有好好的運動

來放鬆一下自己的身心靈

我知道運動對我的重要

期許自己

光輝的十月

是好好調整自己身心的時候囉

不然身體會抗議的喔

95/10/4